创业开奶茶加盟店 做奶茶怎么选购脱脂牛奶
2021-06-01 16:42:34   来源：   评论：0 点击：

　　大家都知道所谓的脱脂牛奶就是将我们平时正常喝的牛奶脂肪除去一部分，这可以使脂肪的含量降到0.5%以下，这就不到一般牛奶脂肪量的1/6了。脱脂牛奶就是指全脱脂牛奶，也是相对于全脂奶来说的。此类牛奶的产生大大地满足了现代人追求高蛋白和低脂肪的营养需求。

 

　　一般全脂奶的脂肪含量为3%左右，低脂奶(半脱脂奶)含脂肪1.0～1.5%，全脱脂奶含脂肪0.5%。牛奶的脂肪部分有不少好东西。首先，香气成分全部存在于乳脂当中，脱脂奶是没有什么香味的，因此口感比全脂奶要差一些。其次，牛奶中的一些脂溶性物质(如：维生素A、D、E、K)会在脱脂过程中有损失。

 

　　高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。

 

　　据英国一份研究指出：牛奶中含有维生素A、C、钙等具有抗癌作用，而其中所含的脂肪则具有致癌作用。常喝脱脂牛奶者可降低患口腔、结肠、膀胱、肺、乳腺、宫颈癌的危险性，从而预防癌症的发生；而常喝全脂牛奶者则增加患上述癌症的危险性。

 

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